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Nei dati tecnici dei trekking di Miravagando il livello di difficoltà è specificato in base all’impegno fisico/atletico necessario secondo la lunghezza del percorso, il dislivello totale (la somma di tutti i tratti in salita) e le condizioni del terreno, integrato […]

La Classificazione dei gradi di difficoltà tecnica nelle escursioni adottata dal CAI è utile per comprendere se un percorso si adegua alla propria esperienza e preparazione fisica. Gradi di difficoltà tecnica CAI T = Turistico: itinerario su stradine, mulattiere o […]

Come si può riconoscere un ambiente incontaminato? È molto semplice! Basta guardare se ci sono i licheni, soprattutto il lichene fruticoso (in foto). I licheni sono utilizzati come bioindicatori della qualità dell’aria perché forniscono ottime indicazioni sullo suo stato, visto […]

Come si allacciano gli scarponcini da trekking? Dipende… Spesso si pensa che una volta allacciati i nostri scarponcini sia finita lì, invece non è proprio così… L’allacciatura più idonea dipende da come regoliamo i cordini nelle due sezioni della calzatura, […]

Il pranzo al sacco ideale Il pranzo al sacco ideale non è proprio come quello che desideriamo quando siamo sotto sforzo nel bel mezzo del trekking. Dopo qualche km, generalmente nei nostri pensieri iniziano ad apparire miraggi e profumini di […]